por Psicologiacondharma | Dic 3, 2021 | Noticias
La navidad y los «excesos de comida». En ésta entrada al blog vas a encontrar: Síntomas que denotan una incomodidad con la comida. Motivos por los que no me encuentro comiendo en las cenas de navidad. Qué hacer para poder disfrutar en las cenas de navidad. Relación de...
por Psicologiacondharma | Nov 18, 2021 | Noticias
Cómo conseguir aceptarnos a nosotros mismos ¿Qué es la aceptación? Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni...
por Psicologiacondharma | Abr 19, 2021 | Noticias
CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS. Autoconfianza. En primer lugar vamos a hacernos la siguiente pregunta: «¿qué necesitamos para confiar en alguien? » Una vez que hemos respondido a esta sencilla pregunta, aportando características que para nosotros son BÁSICAS a la hora...
por Psicologiacondharma | Mar 10, 2021 | Noticias
¿ Cómo sé que necesito acudir a terapia de pareja? La terapia de pareja es un tipo de tratamiento que ayuda a las parejas a reconocer y resolver conflictos que afectan constantemente y no saben solucionar. Se convierten en un círculo donde no se suele romper ningún...
por Psicologiacondharma | Mar 6, 2021 | Noticias
Terapia de pareja en Reus Acudir a terapia de pareja suele ser una solución «ultimátum». Nos refugiamos en que ya lo hemos intentado todo antes de acudir a terapia pero no lo conseguimos. Sin embargo… justo AHÍ está el error. Preguntas frecuentes al ir a...
