La resiliencia como solución a los problemas.

La resiliencia como solución a los problemas.

Ser resiliente es la solución. ¿Qué significa ser resiliente? La resiliencia se originó en los años 70 y podemos entenderla como el estilo de afrontamiento y adaptación a una situación estresante, donde se entiende cuál es el problema, su origen, cómo te afecta y qué...
¿Qué es el síndrome de la cabaña?

¿Qué es el síndrome de la cabaña?

Después de todo este tiempo haciendo numerosos esfuerzos por mantenernos a salvo, cuidar y cuidarnos, muchas personas están sintiendo miedo al salir a la calle y/o reencontrarse con sus amigos o familiares. No necesariamente este miedo viene asociado a grandes planes,...
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