¿Detox o Detox emocional?

¿Detox o Detox emocional?

Últimamente se suele usar el término DETOX para referirnos a «eliminar lo que sobra» o «eliminar los excesos». Muchas personas se plantean hacer una DIETA DETOX después de las fiestas y coincidiendo con el inicio de nuevo año. Nueva etapa. Nuevos objetivos. Nuevos...
La resiliencia como solución a los problemas.

La resiliencia como solución a los problemas.

Ser resiliente es la solución. ¿Qué significa ser resiliente? La resiliencia se originó en los años 70 y podemos entenderla como el estilo de afrontamiento y adaptación a una situación estresante, donde se entiende cuál es el problema, su origen, cómo te afecta y qué...
¿Qué significa ser pragmático?

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¿Qué significa ser pragmático? El pragmatismo como base filosófica. Para poder entender qué consideramos como «persona pragmática», en primer lugar tenemos que saber que el pragmatismo es un movimiento filosófico que tuvo lugar durante el siglo XIX de la mano de...
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