Cómo conseguir aceptarnos a nosotros mismos.

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Cómo conseguir aceptarnos a nosotros mismos ¿Qué es la aceptación? Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni...
¿Cómo confiar en nosotros mismos?

¿Cómo confiar en nosotros mismos?

CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS. Autoconfianza. En primer lugar vamos a hacernos la siguiente pregunta: «¿qué necesitamos para confiar en alguien? » Una vez que hemos respondido a esta sencilla pregunta, aportando características que para nosotros son BÁSICAS a la hora...