por Psicologiacondharma | Nov 18, 2021 | Noticias
Cómo conseguir aceptarnos a nosotros mismos ¿Qué es la aceptación? Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni...
por Psicologiacondharma | Nov 9, 2020 | Noticias
Adolescencia, el gran desconocido. La OMS (Organización Mundial de la Salud) entiende como adolescencia la etapa comprendida entre la infancia y la edad adulta, es decir, entre los 10 y los 19 años. Esta etapa de desarrollo se caracteriza por cambios en nuestro físico...
por Psicologiacondharma | Sep 23, 2020 | Noticias
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por Psicologiacondharma | Ago 6, 2020 | Noticias
Ser resiliente es la solución. ¿Qué significa ser resiliente? La resiliencia se originó en los años 70 y podemos entenderla como el estilo de afrontamiento y adaptación a una situación estresante, donde se entiende cuál es el problema, su origen, cómo te afecta y qué...
por Psicologiacondharma | Jul 27, 2020 | Noticias
Me gusta mi zona de confort ¿Seguro? «Salir de tu zona de confort es difícil al principio, caótico en el medio e impresionante al final … porque al final, te muestra un mundo completamente nuevo». Manoj Arora. Muchos de nosotros pensamos que dentro de nuestra zona de...
