Propósitos con sentido
Primera Consulta Gratuita
Como estamos seguras de poder ayudarte, te ofrecemos la oportunidad de una primera toma de contacto y/o evaluación de 30 min GRATIS.
En el caso de que tú también sientas que podemos ayudarte, puedes aprovechar y al finalizar estos 30 min. continuar con la sesión.
“Al dar sentido a nuestro propósito tendremos el coraje de hacer frente a la adversidad”
-Victor Frankl-.
Dharma nace con el propósito de acompañar a las personas a que puedan ser conscientes de su propia esencia y poder adaptar nuestra conducta a ella y no a forzar(nos) a situaciones que no sentimos coherentes. Cuando estamos actuando desde otro lugar es fácil identificarlo porque no nos encontramos bien, no logramos sentir satisfacción y por ende nos sentimos desconectados de nosotros mismos.
Actuar desde el Dharma implica ser acordes con nuestras capacidades reales, nuestros valores y permitirnos el desarrollo de ciertas habilidades o recursos personales que nos hacen avanzar hacia lo que realmente deseamos.
Nuestro eslogan es “Propósitos con sentido”:
¿Crees que propósito es sinónimo de objetivo?
Un propósito va mucho más allá de marcar un objetivo, y en Dharma tenemos como referente a la filosofía Ikigai la cual profundiza en qué es un propósito.
Somos Dharma
Rocío Martín Duque
Psicóloga Infanto-juvenil, con experiencia en problemas del desarrollo, dificultades del aprendizaje, habilidades sociales y gestión del apego en el ámbito educativo y familiar. Donde demuestra que “su formación es la psicología y su pasión el aprendizaje con niños”. Crea e imparte programas y talleres especiales adaptados para niños y familias según sus necesidades.
Sara Berrocal Valenzuela
Psicóloga especialista en coaching, liderazgo e inteligencia emocional. Te acompaña en la resolución de conflictos personales y facilita la liberación emocional y la integración de nuevos hábitos y herramientas para alcanzar el equilibrio. Como formadora, crea e imparte formaciones y talleres basados en la inteligencia emocional y el aprendizaje continuo para grupos o equipos.
NUESTRO PROPÓSITO ES ACOMPAÑARTE EN….
Psicología infantojuvenil
- Trastornos del desarrollo (asperger, espectro autista, trastorno desintegrativo…)
- Déficit de atención (TDA, TDAH…)
- Rabietas / llanto excesivo
- Acoso escolar
- Dificultad para relacionarse
- Dificultades del aprendizaje
- Problemas de conducta
- Altas capacidades
Psicología Individual
- Mejora la autoestima y confianza personal
- Labilidad emocional y bloqueos emocionales
- Resolución de conflictos
- Gestión de la ansiedad y estrés/burnout
- Duelos
- Gestión del cambio
- Sintomatología depresiva
- Habilidades sociales y comunicación
- Problemas de pareja
Psicología familiar
- Comunicación entre los miembros de la familia
- Resolución de conflictos
- Implementación de hábitos y rutinas
- Gestión emocional
- Gestión del apego
Nuestras sesiones en familia cuentan con 2 terapeutas especializadas en este ámbito
Coaching individual
- Autoconocimiento y autoestima
- Liderazgo personal
- Gestión del cambio y motivación
- Implementación de nuevos hábitos
- Gestión de la responsabilidad
- Acompañamiento en objetivos y metas personales
- Acompañamiento en procesos y metas nutricionales y deportivas
Coaching ejecutivo
- Autoconocimiento y autoestima
- Gestión del talento
- Habilidades y competencias personales y profesionales
- Gestión del cambio
- Gestión del estrés laboral
- Autoliderazgo
- Gestión de equipo
- Comunicación
- Problemas de conciliación (Personal-Laboral)
Coaching de equipo
- Autoconocimiento: Valores comunes, misión, visión y propósito.
- Gestión del Cambio
- Planificación de metas y objetivos comunes
- Implementación y creación de nuevas estrategias de crecimiento y desarrollo
- Gestión por competencias y habilidades personales
- Comunicación
- Resolución de conflictos internos
“Cada día es una oportunidad para dar sentido a tu propósito”
PsicologÍa CON Dharma
Psicología, Coaching y Formación
¿Qué es Dharma?
El equipo Dharma – Psicología, Coaching y Formación está formado por especialistas en gestión emocional y acompañamiento personal.
Se trata de una iniciativa que nace de un propósito común:
“Acompañar a las personas a sentirse más cómodas, seguras y felices en su entorno. Sea cual sea dicho entorno y teniendo en cuenta la esencia de la persona y las características diferenciadoras de cada persona.»
¿Cómo Trabajamos?
Nuestra PRIMERA SESIÓN, ya sea de forma individual o con padres de forma conjunta, es GRATUITA ya que consideramos que el ámbito de la psicología es una elección por parte del cliente, de forma que tiene y debe conocer al profesional de forma específica para que de esta forma pueda valorar si se trata de la persona adecuada en quien confiar para desarrollar o mejorar ciertos aspectos de su vida.
Metodología
La formación y experiencia de ambas ha generado una metodología de trabajo integral para trabajar los temas más comúnmente demandados en la época que vivimos: autoestima, motivación, gestión del talento, propósitos y objetivos personales y profesionales, gestión del estrés y ansiedad, así como problemas derivados de situaciones que hayan marcado a la persona de una forma negativa, tanto en niños como adultos y familias.
Psicología, Coaching y Formación
Trabajamos a partir de una metodología integral con base en la Inteligencia Emocional, la cual es fundamental para el desarrollo de nuestra personalidad así como para una relación de calidad con nosotros mismos y nuestro entorno. De esta manera facilitamos herramientas para la identificación y gestión de nuestras emociones.
La Inteligencia Emocional se desarrolla a una edad temprana, por ello en Dharma contamos con psicólogas especializadas en el colectivo infantojuvenil.
Como seres sociales la comunicación con nuestro entorno es esencial, así como el marcarnos objetivos, por este motivo en Dharma trabajamos el cambio y desarrollo de los sistemas tanto en familias, grupos y equipos (empresas o entidades).
Adultos
Niños
Colectivos
Empresas
Terapia Online
Eliminamos la barrera de las excusas a través de nuestro servicio de TERAPIA ONLINE
Nos adaptamos a la necesidad individual de la persona rompiendo barreras de tiempo, espacio y miedos.
TE ACOMPAÑAMOS PARA LLEGAR A ESTO….
Solo llevo una sesión, pero la sensación de opresión en el pecho disminuyó. He salido con ideas muy claras, con objetivos a cumplir para la siguiente y resaltó la sensación de motivación en la que me encuentro después de haber tenido sesión.
Grandes profesionales aplicando y trabajando inteligencia emocional con los niños.Tiene un talento excepcional!!! Cada sesión es único.La recomiendo 100% en poco tiempo tenemos un antes y un después , un cambio muy positivo!! GRACIAS!!!
Llevo poco tiempo pero el poco que llevo me está ayudando bastante es una persona especial para mi es una psicóloga especial tenéis que probar yo no tenia idea de psicólogos la elegí al azar y estoy muy orgullosa de haberla encontrado
Hola, asistí al taller sobre autoestima y fue muy interesante. La atención, las ganas y el entusiasmo que transmiten hace que reflexiones y pienses en ti mismo. Para mi ha sido una experiencia positiva y pienso asistir a todos los talleres que organizan. Gracias a Sara y Rocío son unas profesionales de 10. Un saludo
Encantadoras,acogedoras,te dan mucha confianza. Desde el primer momento te hacen sentir bien, tanto a los padres como a los niños, y en confianza algo que valoramos mucho.
Con Sara todo se ve mucho más sencillo. Te ayuda a ver la parte positiva de todo y, sobre todo, a no olvidarte de ti. Te hace repensar las cosas, reflexionar y gracias a ello podemos dar más sentido a lo que hacemos. Su sonrisa desde el minuto uno te transmite que todo está bien y te sientes sereno. También la ilusión y el esfuerzo en su trabajo son su punto fuerte.
Plaza Costa del Sol- 16, 2º. Torremolinos